健康と美のための予防医学

美&幸せのための健康な体づくり!健康について発信していきます。

2021-01-11から1日間の記事一覧

二日酔いにオススメ!レシピ

二日酔いにオススメ!レシピ 今日は、二日酔いの時ににオススメ!レシピをお伝えします! 【二日酔い解消にオススメ栄養素】 ・タウリン(肝臓の機能を強化) 牡蠣、シジミ、ホタテ、ヤリイカ、タコなど ・クルクミン(肝機能を強化) ウコン、ウコン茶、カ…