睡眠障害 睡眠障害とは 睡眠障害とは、睡眠に何らかの問題がある状態のことを言います。睡眠障害＝不眠症と考える方も多いかもしれませんが、不眠症だけではありません。日本人は約２１％が不眠に悩んでいて、約１５％が日中の眠気を自覚していると言われて…
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