脂質異常症にオススメのレシピ 今回は、脂質異常症にオススメのレシピ!をご紹介します。 【ブリと根菜のシンプル煮】 材料例(4人分) ぶり 4切 にんじん 1本 ごぼう 1/2本 こんにゃく 1枚 ★だし汁 500ml ★酒 大さじ2 ★砂糖 大さじ1.5 ★しょう…
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