たるみにオススメ!レシピ 今回は、たるみにおススメ!レシピをご紹介したいと思います! 【たるみにおススメの栄養素】 ・ビタミンC(抗酸化作用、コラーゲン、エラスチンの生成をサポート) パプリカ、、ピーマン、ブロッコリー、芽キャベツ、キウイ、イ…
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