冷え性にオススメ！レシピ 今回は、冷え症にオススメ！レシピをご紹介します！ 【かぼちゃのショウガ煮】 材料例（２人分） かぼちゃ １／４個 にんじん １／２本 さやいんげん ４０ｇ ★醤油 大さじ１ ★酒 大さじ１ ★みりん 大さじ１ ★しょうが（すりおろし…