健康と美のための予防医学

美&幸せのための健康な体づくり!健康について発信していきます。

心臓

心臓と血管を健康に保つ

心臓と血管を健康に保つ 心臓と血管に負担をかけすぎるのは良くありませんが、逆に使わないでいると機能が衰えていってしまいます。心臓や血管に適度な刺激を与え、スムーズな血液循環を維持していきましょう! 心拍数✖️ウォーキング 運動前後、運動途中に脈…

心臓の異常なサイン

心臓の異常なサイン 心臓はいろいろな刺激によって拍動を速めたりゆっくりにしたり調節をしていますが、その調節に異常が起きるとどのようになるのでしょうか。 不整脈 拍動の速さが1分間に100回を超えたり、60回未満になったり、リズムが乱れたりする…

心臓②

心臓② 心臓は胎児期から死を迎えるまで一時も休まず自動的に動いています。そのリズムは、自分の意思でコントロールすることは出来ません。では、どのようにしてリズムはコントロールされているのでしょうか? 心臓の動くしくみ 心臓の拍動(心筋の収縮と拡…

心臓

心臓 「心臓」は、胸腔内の左右の肺に囲まれた胸の真ん中から少し左寄りにあり、上部が太く丸く、左下方向に向かいやや尖った形と、よく描かれるようにハートのような形をしています。大きさは握り拳ほどで重さは250〜300g程度です。心臓は、心臓血液…